みんさんはストレッチハーツというものをご存知でしょうか？こんなの。

一種の健康器具でプロのトレーナーの方に教えられたといってあたくしもある人に勧められたもの。

身体の各部位にフィットするようデザインされておりストレッチ、ほぐし、はがしのトリプル効果があるという。

シンプルですがよく考えられていて、安いのですぐ買ってしまいました。なかなかいいです。

しかし健康やダイエットに効果ありとおそらくは誰かが意図的に情報を流すと、それに乗っかって一時ブームのようになり間もなく忘れられてしまうものというのはそれこそ枚挙にいとまがありません。

特にダイエットに関してはそのほとんどが楽して痩せられるふれこみで時代と共にその傾向は顕著になりつつあり、昔のルームランナーや階段踏みなど一応運動を伴うものから比べると電気で筋肉を刺激するだの着るだけで鍛えられるＴシャツだの、ものすごいのは寝っころがってテレビ見ながら電動で体を揺らしてくれるなんてのまでありましたもんね。

日本人はどんどんずぼらになっていくんでしょうか、やれやれ　

よくあたくしが引き合いに出します四コマのサザエさんでも、壁に手すりをつけてもらいバレエの要領で運動を始めたサザエさんをどうせ長続きしないとカツオが見ておりますと、一か月後に洗濯物干しになっていたなんてのがありました。

でね

思い出しましたよこれを。

４０年前のぶら下がり健康器です。屋上で陣幕のポールになっております